秋のお肌ケア

秋のお肌ケアについてのメモ

秋はお肌の回復期間？

温度差などによってストレスにさらされる秋のお肌．

 

しかし、秋は夏の間に受けた紫外線ダメージなどから回復させる大事な期間です．

 

適切なスキンケアを行っていても、

 

エアコンによる乾燥や、紫外線によるダメージが少なからず夏の間に蓄積します．

 

乾燥する冬までにそれらのダメージをしっかり抜き、乾燥する冬に備えたいですね．

 

そのためには、しっかり潤いを補給して肌のバリア機能を回復させることが大事です．

秋のお肌はどんな状況？

さて、この時期のお肌はどのような状況にさらされているのでしょうか？

 

秋は暑かった夏から急に涼しくなってきます．

 

そして、朝と昼．夜と温度差が激しくなっています．

 

この激しい温度差で体調を崩したりしますよね？

 

お肌も、そう．

 

温度差で大きなストレスを受けているんです．